An der Naturparkinformation Spechtsbrunn startet die Rundtour direkt auf dem Rennsteig durch die Natur des Nationalen Naturmonument Grünes Band. Dort kann man sich nach der Tour die Naturparkausstellung ansehen und sich im Imbiss stärken.
Der Rundweg ist gut beschildert. Er führt auf den ersten Metern am Rennsteig entlang und biegt hinter den Relikten des Grenzzaunes nach Süden zum Altjägermoor ab. Am Altjägermoor befindet sich eine Aussichtskanzel auf das Moor, eine Info-Tafel verdeutlicht die Entstehung eines Moores auf dem Schiefergebirgsplateau. Auf einem Forstweg läuft man weiter parallel zur Landesgrenze Bayern Thüringen. Hier stand bis 1989 der "Eiserne Vorhang". Heute grasen friedlich große Aubrac-Rinderherden auf den Bergweiden. Die Wege in diesem Gebiet sind teilweise uralt. Sie gehörten zur Alten Heer- und Handelstraße, auf der schon Martin Luther und Napoleon unterwegs waren.
Über den Kolonnenweg, dem Postenweg der Grenztruppen, geht es sich nicht so leicht. Wappensteine und Gedenksteine erinnern an die Vergangenheit im Grenzgebiet. Bärwurzwiesen und duftender Wildthymian fügen sich in den Biotopverbund am "Grünen Band".
